ひじきと枝豆のサラダ

栄養士チームです。
今日はひじきと枝豆のサラダのレシピをご紹介します♪

【ポイント】
茹でた食材をしっかり絞って、食べる直前にドレッシングで和えると、水っぽくなりにくく、食べやすくなります。

【食育】
ご家庭で乾燥ひじきと戻したひじきの違いを見せたり、茹でた枝豆を鞘から取り出したりしても楽しい経験になり、食べる意欲にも繋がります。

——————–
おれんじハウスはSNSも更新しています！

≪　Instagram　≫

≪　Twitter　≫

≪　facebook　≫